Zátěž a doplňování vnitřních sil
Přednáška
Středa 5. 3. / 17:00 - 19:00 |
Pořadatel: Vědecká knihovna v Olomouci
Místo konání: Červený kostel, tř. Svobody, Olomouc
Vstupné: zdarma (možnost rezervace) Koupit vstupenku
O akci
Přednáška Zátěž a doplňování vnitřních sil z cyklu Univerzita v kostele.
Přednáška s diskuzí na téma:
- Vnitřní energie v našem pracovním a osobním životě a její význam
- Nastavení, úrovně a zdroje vnitřní energie a životní pohody
- Hlavní projevy poklesu sil, energie, vyčerpání a vyhoření a jejich dopady
- Možnosti předcházení energetického poklesu a cesty k doplňování energie
- Energetické zdroje aneb individuální klíče k životní pohodě pro každého jednoho člověka
Účastníci si mimo jiné budou moci ozřejmit vlastní „cesty a klíče“ k doplňování energie „na míru“ (doporučeny psací potřeby).
Přednáší MUDr. PhDr. Miroslav Orel, Ph.D., z katedry psychologie FF UP.