Dali jste si novoroční předsevzetí, že pro své tělo konečně něco uděláte, ale zjišťujete, že nestíháte několikrát týdně cvičit a váš sen o skvělé postavě se rozpadá? Máme pro vás řešení! Intenzivní EMS trénink ve studiu BodyTec můžete navštěvovat jen jednou týdně po dobu dvaceti minut, a přesto se dostaví kýžené výsledky. Nevěříte? Majitelé studia Simona a Filip Rýdel vás přesvědčí, že nejde o žádný trik… ;-)

Manželé Simona a Filip Rýdel založili studio BodyTec na Komenského ulici téměř před pěti lety a za tu dobu se těší zájmu stálých i nových klientů. "Já jsem se odmala věnovala tenisu a manžel zase fotbalu. Po ukončení našich profesionálních kariér jsme přemýšleli, v čem bychom mohli začít podnikat. Chtěli jsme, aby to jednak souviselo s oborem, kterému rozumíme, ale především, aby nás to bavilo," vypráví Simona Rýdel s tím, že o EMS tréninku se poprvé dozvěděli od kamarádky z Jižní Moravy. "Manžel byl velmi zvědavý, nelenil, a hned si to jel vyzkoušet. Přijel tenkrát nadšený, ale já tomu pořád nevěřila. Až když jsem si to sama také vyzkoušela, tak jsem pochopila, proč tahle metoda cvičení začíná být stále populárnější. Zkrátka nás EMS trénink nadchnul a začali jsme se zajímat o prostory, ve kterých bychom mohli začít fungovat. V červnu to bude pět let, co BodyTec v Olomouci provozujeme, a jsem ráda, že jsme byli první, kdo tuto cvičební novinku do města přivezl," doplňuje s úsměvem Simona Rýdel.

Ano. Jak už jste možná pochopili, princip cvičení ve studiu BodyTec spočívá v elektrické stimulaci svalstva (zkráceně EMS). Při tréninku zatěžujete své tělo přirozeným pohybem a pomocí elektrických impulsů procvičíte za dvacet minut až pětadevadesát procent svalů v těle. Elektrická stimulace svalstva je považovaná za nejefektivnější trénink současnosti, jelikož během poměrně krátké doby posílíte většinu svalů, hlavně tedy vnitřní svaly, které člověk jen těžko procvičí v posilovně. "Kromě toho, že trénink pomáhá při hubnutí, hezky tvaruje tělo a zvyšuje kondici, tak také vyrovnává svalovou dysbalanci, pomáhá při bolestech zad, nezatěžuje klouby, šlachy a v neposlední řadě má pozitivní vliv na vaši náladu," vyjmenovává Simona Rýdel. Bezesporu za další velkou výhodu lze označit fakt, že si nemusíte do studia nosit žádné oblečení ani hygienické potřeby. Zkrátka když vám náhle odpadne v průběhu dne schůzka a nemáte co na práci, můžete přijít. Veškeré potřebné oblečení, pití, ručník i sprchový gel na vás zde bude čekat. Tedy kompletní servis. Jen si předem zjistěte, že daný čas už není rezervován, jinak vám nic nebrání v tom, abyste přišli. ;-)